EQUILIBRIO EMOCIONAL
Taller holístico vivencial

Toda persona que se ha iniciado en el camino del

auto-conocimiento es plenamente consciente de que las emociones son las principales responsables de nuestra sintomatología física y que son fundamentales para poder vivir de forma plena, armónica, relajada, serena, dichosa y divertida.

En este práctico taller de carácter formativo y terapéutico, 

aprenderás a gestionarlas de forma 

saludable y creativa, utilizando con rigurosidad, técnicas

muy útiles y realmente eficaces y que tú mismo/a,  

podrás utilizar en tu vida cotidiana.

“En la alegría serás imbatible”  Albert Einstein

¿Qué aprenderás y qué beneficios te aportará este taller?

  • Un estado de plenitud integral, armonizando conjuntamente, cuerpo, emociones, mente y espíritu

  • Técnicas  para enraizarte, sentir, escuchar y cuidar tu cuerpo de forma consciente

  • Técnicas terapéuticas para gestionar óptima y saludablemente tus emociones y expresarlas de forma creativa

  • Técnicas para activar y desarrollar tu adecuada auto-apreciación

  • Ejercicios para integrar y facilitar el pensamiento constructivo y auto-empoderador

  • Técnicas de carácter cuántico para liberar y/o transmutar patrones mentales automatizados, miedos arraigados, estados de estrés, de ansiedad o de otro tipo similar

  • Técnicas para sintonizar con tu Yo auténtico o esencial

  • Recursos prácticos para mantener relaciones saludables y constructivas

  • Técnicas de respiración y de relajación consciente para hallar tu serenidad interior

  • Ejercicios de meditación y de presencia en el aquí-ahora

  • Técnicas bioenergéticas cuánticas para elevar tu energía, equilibrar tus chakras  y tu campo electromagnético

  • Técnicas de armonización grupall e individual

  • Técnicas y procedimientos para incorporar el carácter lúdico y creativo en tu vida

  • Dosier informativo y ejercicios prácticos para realizar de forma autónoma

Esta actividad se dirige :

A toda persona que esté interesada, sea cual sea su situación vital,

tanto a nivel personal y familiar, como en su entorno social.

A toda persona que desee ocuparse y mejorarse a si misma

de forma saludable.

A toda persona que anhele aprender a vivir en el día a día,

desde su estado natural de dicha, paz, amor y

sabiduría interior, liberándose de todo

aquello que ya no le es útil o le causa

sufrimiento innecesario. 

  FECHA:  

Tras el éxito de la actividad en anteriores propuestas, volveremos a realizar este bonito taller

Consulta futuras fechas de su realización

HORARIO:

Sábado - De 10h a 14h y  de 16 a 20h

Domingo - De 10h a 14h

LUGAR:

Estarbe

República Argentina, 167  

Barcelona (Puente Vallcarca)

(L3 Vallcarca - L7 Tibidabo - V15, 22, 24)

APORTACIÓN:   €

Forma de pago:  Mediante ingreso bancario, poniendo tu nombre completo e iniciales del nombre del taller, 

antes del día indicado.

 

Plazas limitadas

Trae agua, ropa cómoda y calcetines

Se requiere un número mínimo de participantes para la realización de esta actividad.

Para cualquier cuestión, no dudes en ponerte

   en CONTACTO con nosotras. 

Se respetará el orden de inscripción

RESERVA TU PLAZA SIN COMPROMISO

Si sois un grupo de personas interesadas en hacer

este taller, contactad con nosotras y nos pondremos

de acuerdo en las condiciones para realizarlo. Gracias