EQUILIBRIO EMOCIONAL
Talleres holístico- vivenciales
Toda persona que se ha iniciado en el camino del
auto-conocimiento y auto-indagación es plenamente consciente de que las emociones no gestionadas de forma adecuada, son las principales responsables de nuestra sintomatología física y que ello es fundamental para poder vivir de forma plena, armónica, relajada, serena, dichosa y divertida.
De forma conjunta, a través de dos prácticos talleres de carácter formativo y terapéutico,
aprenderás a gestionar tus emociones, de forma
saludable y creativa, utilizando con rigurosidad, técnicas
muy útiles, realmente eficaces y que tú mismo/a,
podrás utilizar en tu vida cotidiana.
“En la alegría serás imbatible” Albert Einstein
¿Qué aprenderás y qué beneficios te aportará este taller?
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Un estado de plenitud integral, armonizando conjuntamente, cuerpo, emociones, mente y espíritu
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Técnicas para enraizarte, sentir, escuchar y cuidar tu cuerpo de forma consciente
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Técnicas terapéuticas para gestionar óptima y saludablemente tus emociones y expresarlas de forma creativa
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Técnicas para activar y desarrollar tu adecuada auto-apreciación
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Ejercicios para integrar y facilitar el pensamiento constructivo y auto-empoderador
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Técnicas de carácter cuántico para liberar y/o transmutar patrones mentales automatizados, miedos arraigados, estados de estrés, de ansiedad o de otro tipo similar
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Técnicas para sintonizar con tu Yo auténtico o esencial
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Recursos prácticos para mantener relaciones saludables y constructivas
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Técnicas de respiración y de relajación consciente para hallar tu serenidad interior
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Ejercicios de meditación y de presencia en el aquí-ahora
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Técnicas bioenergéticas cuánticas para elevar tu energía, equilibrar tus chakras y tu campo electromagnético
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Técnicas de armonización grupall e individual
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Técnicas y procedimientos para incorporar el carácter lúdico y creativo en tu vida
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Dosier informativo y ejercicios prácticos para realizar de forma autónoma
Esta actividad se dirige :
A toda persona que esté interesada, sea cual sea su situación vital,
tanto a nivel personal y familiar, como en su entorno social.
A toda persona que desee ocuparse y mejorarse a si misma
de forma saludable.
A toda persona que anhele aprender a vivir en el día a día,
desde su estado natural de dicha, paz, amor y
sabiduría interior, liberándose de todo
aquello que ya no le es útil o le causa
sufrimiento innecesario.
FECHA:
Tras el éxito de la actividad en anteriores propuestas, volveremos a realizar este bonito taller
Consulta futuras fechas de su realización
HORARIO:
2 Sábados - De 10h a 14h y de 16 a 20h
LUGAR:
Estarbe
República Argentina, 167
Barcelona (Puente Vallcarca)
(L3 Vallcarca - L7 Tibidabo - V15, 22, 24)
APORTACIÓN: €
Forma de pago: Mediante ingreso bancario, poniendo tu nombre completo e iniciales del nombre del taller,
antes del día indicado.
Plazas limitadas
Trae agua, ropa cómoda y calcetines