top of page
DATE UN RESPIRO!!!
VIVE EL MOMENTO!!
Talleres vivenciales
Las vivencias que hemos experimentado en los últimos meses, han puesto en evidencia, hoy más que nunca, todo aquello que ya no fluye en todos los ámbitos de nuestra vida.
Creemos que ahora es un gran momento para construir juntos algo nuevo y que la mejor forma de empezar es reiniciándonos primero a nosotros mismos/as.
Por ello, desde espacio QUIENSOY, hemos decidido ir organizando diversas actividades, enfocadas en proporcionar recursos vivenciales, prácticos y eficaces para gestionar con éxito, de forma serena, alegre, empoderada y confiada, lo que requiera cada momento, en relación a los nuevos retos de lo que implica vivir en estos tiempos.
En modo presencial, empezamos el pasado mes de julio con este lúdico taller al aire libre !!!!
Se trata de un taller dinámico, divertido y de carácter holístico y terapéutico, en el que a través de diferentes actividades, podrás desestresarte, relajarte, recargarte energéticamente, entrenándote a vivir el presente, de forma saludable y creativa, en un bello entorno natural, adquiriendo un estado de bienestar y armonía.
“Vivir conscientemente cada instante, es la condición necesaria para disfrutar realmente de la vida!!”
En estos talleres practicarás y aprenderás :
-
Técnicas para enraizarte, sentir y mover tu cuerpo de forma consciente
-
Moverte de forma armónica y saludable
-
Armonizar y centrar tu campo bioenergético a través del movimiento
-
Expresar de forma terapéutica y creativa tus emociones
-
Activar y equilibrar tus órganos y meridianos a través de movimientos y sonidos armonizadores
-
Técnicas que ayudan a sincronizar tus hemisferios cerebrales
-
Respirar de forma rítmica y consciente
-
Técnicas holísticas para relajarte y desestresarte
-
Técnicas para experimentar tu estado natural de paz, amor y dicha interior
-
Divertirte de forma saludable
-
Sonreír desde tu corazón!!!
Esta actividad se dirige :
A toda persona interesada en mejorar su calidad de vida, sea cual sea su situación vital, tanto a nivel personal y familiar, como en su entorno social.
A toda persona que desee ocuparse y mejorarse a si misma
de forma saludable.
A toda persona que anhele aprender a vivir en el día a día,
desde su estado natural de dicha, paz, amor y
sabiduría interior, liberándose de todo
aquello que ya no le es útil o le causa
sufrimiento innecesario.
FECHA y HORARIO:
Sábados
De 9:30h a 13h
Consultad próximas fechas de
realización de la actividad. Gracias
LUGAR:
Parc de Vallvidrera
Punto de encuentro:
En la ENTRADA AL PARQUE,
que está justo encima de la Estación FGC
Baixador de Vallvidrera
A las 9:15h
APORTACIÓN :
Forma de pago: Momento antes de iniciarse la actividad
Inscripción:
Cerrada inscripción
Plazas limitadas
Traer agua, ropa y calzado cómodos
un fular o similar para sentarse en suelo
Puedes traer también frutos secos, chocolate, fruta ....
Se requiere un número mínimo de
participantes para la realización de esta actividad.
Pueden participar niños/as siempre y cuando vayan acompañados por su padre y/o madre.
Se respetará el orden de inscripción
RESERVA TU PLAZA YA
ANTES DE LA FECHA INDICADA
Si sois un grupo de personas interesadas en hacer
este taller, contactad con nosotras y nos pondremos de
acuerdo en las condiciones para realizarlo. Gracias
bottom of page