DATE UN RESPIRO!!!

VIVE EL MOMENTO!!

Talleres vivenciales

 

Las vivencias que hemos experimentado en los últimos meses, han puesto en evidencia, hoy más que nunca, todo aquello que ya no fluye en todos los ámbitos de nuestra vida.

Creemos que ahora es un gran momento para construir juntos algo nuevo y que la mejor forma de empezar es reiniciándonos  primero a nosotros mismos/as.

Por ello, desde espacio QUIENSOYhemos decidido ir organizando diversas actividades, enfocadas en proporcionar recursos vivenciales, prácticos  y eficaces para gestionar con éxito, de forma serena, alegre, empoderada y confiada, lo que requiera cada momento, en relación a los nuevos retos de lo que implica vivir en estos tiempos. 

En modo presencial, empezamos el pasado mes de julio con este lúdico taller al aire libre !!!!

 

Se trata de un taller dinámico, divertido y de carácter holístico y terapéutico, en el que a través de diferentes actividades, podrás desestresarte, relajarte, recargarte energéticamente, entrenándote a vivir el  presente, de forma saludable y creativa, en un bello entorno natural, adquiriendo un estado de bienestar y armonía.

Vivir conscientemente cada instante, es la condición necesaria para disfrutar realmente de la vida!!”

 

En estos talleres practicarás y aprenderás :

  • Técnicas para enraizarte, sentir y mover tu cuerpo de forma consciente

  • Moverte de forma armónica y saludable

  • Armonizar y centrar tu campo bioenergético a través del movimiento

  • Expresar de forma terapéutica y creativa tus emociones

  • Activar y equilibrar tus órganos y meridianos a través de movimientos y sonidos armonizadores

  • Técnicas que ayudan a sincronizar tus hemisferios cerebrales

  • Respirar de forma rítmica y consciente

  • Técnicas holísticas para relajarte y desestresarte

  • Técnicas para experimentar tu estado natural de paz, amor y dicha interior

  • Divertirte de forma saludable

  • Sonreír desde tu corazón!!!

Esta actividad se dirige :

A toda persona interesada en mejorar su calidad de vida, sea cual sea su situación vital, tanto a nivel personal y familiar, como en su entorno social.

A toda persona que desee ocuparse y mejorarse a si misma

de forma saludable.

A toda persona que anhele aprender a vivir en el día a día,

desde su estado natural de dicha, paz, amor y 

sabiduría interior, liberándose de todo

aquello que ya no le es útil o le causa

sufrimiento innecesario. 

FECHA y HORARIO:

Sábados 

De 9:30h a 13h

Consultad próximas fechas de

realización de la actividad. Gracias

LUGAR:

Parc de Vallvidrera

Punto de encuentro:

En la ENTRADA AL PARQUE,

que está justo encima de la Estación FGC 

Baixador de Vallvidrera

A las 9:15h

 

 

APORTACIÓN :  

 

Forma de pago:  Momento antes de iniciarse la actividad

Inscripción: 

Cerrada inscripción

Plazas limitadas

Traer agua, ropa y calzado cómodos

un fular o similar para sentarse en suelo

Puedes traer también frutos secos, chocolate, fruta ....

Se requiere un número mínimo de

participantes para la realización de esta actividad.

Pueden participar niños/as siempre y cuando vayan acompañados por su padre y/o madre.

Se respetará el orden de inscripción

 

RESERVA TU PLAZA YA

ANTES DE LA FECHA INDICADA

Si sois un grupo de personas interesadas en hacer

este taller, contactad con nosotras y nos pondremos de

acuerdo en las condiciones para realizarlo. Gracias